Plats

Croq’galette aux légumes planqués !

Croq’galette aux légumes planqués !

Croq’galette aux légumes planqués !   Si vous avez comme moi une choupinette ou un choupinet qui boude un tantinet les légumes, testez cette recette… Mon petit brocoli est passé inaperçu et enfin, après plusieurs repas de résistance, des légumes ont été avalé ! Ouf !! Sachez que […]

Dahl de lentilles vertes – sauce coco-épices

Dahl de lentilles vertes – sauce coco-épices

Fini le plat de lentilles tout triste et « farineux sous la dent » ! Invitez ces légumineuses plus souvent à votre table en les habillant de mille couleurs et saveurs ! « Éloge aux lentilles » : Les lentilles sont faciles à cuisiner puisqu’elles ne nécessitent pas de trempage et ne […]

Pommes Duchesse « maison »

Pommes Duchesse « maison »

C’est bientôt Noël, alors je me suis dit qu’une recette simple, efficace et qui fait son petit effet serait chouette à vous partager… Oui, on peut conjuguer Noël avec IG Bas, cuisine saine, peu onéreuse et surtout gourmande ! Ces « pommes duchesse » sont parfaites pour […]

Beans cake façon cupcake

Beans cake façon cupcake

Envie de gâter votre petite troupe tout en les régalant par les yeux ? C’est par ici… Une recette très simple qui nécessite juste un peu de pratique pour dompter la poche à douille ! Si vous avez peur, prenez une cuillère à soupe ou […]